Im Kendo lebt die Schwertkampfkunst der Samurai bis heute weiter. Kendo schult die Schnelligkeit und Konzentration in höchstem Maße.
Das Training ist werteorientiert und stellt die drei Grundpfeiler des Kendo Etiquette, gegenseitige Wertschätzung und Dankbarkeit in den Fordergrund.
Trainiert wird zunächst der Umgang mit dem "Shinai" einem Bambusschwert. Erst, wenn man im Umgang mit dem Shinai geschult ist, erhält man seinen eigenen "Bogu" eine Rüstung die im "Shiai", dem Wettkampf vor Verletzungen schützt.
Im Shiai treten zweI Kendoka in einer Art Fechtkampf gegeneinander an.
Zu Beginn wird nur mit dem Bambusschwert, dem "Shinai" trainiert. Später kommen auch die einzelnen Rüstungsteile hinzu. In Folgendem Video bekommt ihr einen ersten Eindruck.
Wir trainieren traditionell japanisch